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국가 건강검진 대상자 검진 종류, 주의사항과 검진 소요 시간 - 직접 다녀온 후기 드디어 미루던 국가건강검진을 다녀온 날입니다! 국가건강검진 (일반,구강,암검사) 총 3가지 항목에 대해 검진을 받았는데요. 제가 받은 검사 세 가지를 기준으로 검진이 어떻게 이루졌는지 과정과 주의사항, 소요시간까지 알아보도록 할게요. 건강검진 전 주의사항! - 방문 시 준비물: 신분증 지참 - 모바일 문진표 미리 작성: 병원에서 미리 제공되는 모바일 문진표를 미리 작성하면 진행 시간을 단축시킬 수 있어요. - 검진 전날 저녁 9시 이후 금식하기 (물도 금지): 검진하기 위한 최소한의 금식시간은 8시간 이상이며 대부분 12시간 정도 금식하고 검사받게 됨. 건강검진 전 금식하는 이유는 혈당이나 지질혈증에 관한 검사시 식사상태에 따라 결과가 달라질 수 있기 때문이라고 합니다. - 자궁경부암 검사는 생리 기간 .. 2021. 7. 28.
치과, 이빨에 관련된 영어 표현 모음 - 이가 빠지다, 충치를 치료하다, 치아 교정을 하다 영어로? 안녕하세요! 오늘은 치과, 이빨에 관련된 영어 표현을 가져왔어요. 이가 빠지다, 충치를 치료하다, 치아 교정을 하다는 영어로 어떻게 말해야할까요? 소개해드린 문장들을 가지고 나의 상황에 알맞게 내 표현으로 만들어서 써보세요! - I got a decayed tooth. 나는 충치가 있어요. (*decayed: 부패한, 썩은, 벌레먹은) - My tooth was loose for several days. 며칠째 이가 흔들렸어요. (*loose:(떨어질 것처럼) 헐거워진, 느슨한) - I treated a cavity. 충치를 치료했어요. (*treat: 치료하다, 처치하다 / *cavity: (어떤 물체 속의) 구멍) - His teeth isn't even. 그의 이는 고르지 못해요. (*even:(간.. 2021. 7. 12.
설거지 관련 영어 표현 모음 - 그릇을 헹구다, 행주로 닦다, 세제를 쓰다는 영어로? 안녕하세요. 오늘은 집안일 중 설거지와 관련된 영어 표현을 알아보겠습니다. 설거지를 하다, 주방세제, 식기세척기 등등 관련된 영어 단어와 표현들 즐겁게 보시고 꼭 내걸로 활용해서 실전에서 말할때나, 영어일기 쓸 때 사용해보세요! - I helped my mom do the dishes. 나는 엄마가 설거지하는 것을 도왔어요. (*do the dishes: 설거지하다) - Actually, I don't like washing the dishes. 사실 난 설거지를 좋아하지 않아요. - I wish we had a dishwasher. 우리 집도 식기세척기가 있었으면 좋겠어요. (*dishwasher: 식기세척기) - I wonder I am a lazy child. 내가 너무 게으른걸까요? (*lazy:.. 2021. 7. 6.
식사와 관련된 영어 표현 - 맛있어요, 싱거워요,오늘 저녁밥은 뭐에요, 천천히 드세요는 영어로? 오늘은 식사와 관련된 유용한 영어 표현들을 알아보도록 하겠습니다. 일상생활 또는 영어일기를 쓸 때도 유용한 표현으로 활용해볼 수 있는 문장들이니 하나하나 내 걸로 만들어서 활용해보시면 좋겠습니다! 영어로 맛 표현하기 - It's yummy. 맛있어 (*어린아이들이 자주 사용할 수 있는 표현으로 어른들은 자주 쓰지 않으니 유의하세요.) - It's tasty. 맛있어요! (*어른, 어린아이 모두 쓸 수 있는 표현이에요! It's delicious.는 좀 더 격식 있는 어조라서, 이 말이 캐주얼하게 더 자주 쓰인답니다.) - It smells good. 냄새가 좋은데요. - It looks delicious. 맛있어보여요. - It's (too) hot(salty/bland, sweet, spicy). (너.. 2021. 7. 5.
심한 코골이, 베개 높이를 바꾸면 완화될까? (남편 찐경험담) 제 남편은 코골이가 심했어요. 비염이 있는데다 매일 밤 잘 때마다 코가 헐 정도로 심각한 코골이를 달고 살아서 아침엔 종종 코피가 나기도 했습니다. 그러다 함께 사는 동반자(?)로서 계속 방치해선 안되겠더라구요! 오늘은 코골이와 베개높이의 상관관계를 알아보고 개인적으로 코골이 완화에 도움이 되었던 경험담도 같이 풀어보려고 합니다. 우선, 코골이란 기도가 부분적으로 막히면서 호흡 시 공기 소통이 원활하지 않아 기도 진동이 발생하는 것을 말합니다. 코골이는 넓은 의미에서 수면무호흡증의 한 증상인데, 코골이가 심해져 수면무호흡증으로 가게되면 기도가 좁아진 정도가 심해 완전히 막히고 10초 이상 호흡이 끊어지는 것입니다. 이런 코골이를 방치했을 경우 수면 방해로 인해 집중력, 인지능력이 쉽게 떨어지고 만성기관지.. 2021. 7. 2.
국가 암검진 대상자 암 검진 종류와 비용에 대해 알아봅시다 오늘은 국가 무료 건강검진 대상자 중에서도, 암 검진 대상자가 받게 되는 검진의 종류와 비용에 대해서 알아보도록 할게요. 국가 암 검진 사업은 위암, 간암, 대장암, 폐암, 유방암과 자궁경부암 총 6가지 암에 대해 실시합니다. 받을 수 있는 검사 종류는 크게 나이대에 따라 구분되며, 비용은 무료 또는 전체 비용 중 10% 본인 부담으로 나뉩니다. 1. 위암, 간암 ● 위암 검진 대상: 만 40세 이상 남녀, 2년 간격으로 실시 비용: 전체비용중 10% 본인부담 검사: 위내시경 검사를 받고, 위내시경 검사가 어려운 경우 위장조영 검사를 선택 시행 ● 간암 검진 대상: 만 40세이상 남녀 중 간암 발생 고위험군, 6개월 간격으로 실시 비용: 전체 비용 중 10% 본인 부담 검사: 간 초음파 검사, 혈청 알파.. 2021. 7. 1.
윤석열 전 검찰총장 대통령 출마 선언, 윤석열 프로필 윤석열 전 검찰총장이 어제(29일) 내년 대통령선거에 나가겠다고 선언했습니다. 그는 “자유를 굉장히 중시한다”며 “정치철학 면에선 국민의힘과 제가 생각을 같이 하고 있다”고 밝혔습니다. 구체적 입당 시기를 밝히지는 않았지만 국민의힘과 함께 대선을 치를 수 있다는 뜻을 비친 것으로 해석됩니다. 윤석열 검사 프로필 윤석열은 26년동안 검사로 일했어요. 박근혜 정부 때인 2013년, 국정원 대선개입 사건을 맡고 있을 때 윗선의 수사 방해가 있었다고 폭로한 적이 있습니다. 이때 그는 국정감사 증인으로 나와 “나는 사람에게 충성하지 않는다”라는 말을 남겼고요. 2017년 5월 ~ 2019년 7월: 제59대 서울중앙지방검찰청 검사장 2019년 7월 ~ 2021년 3월: 43대 대검찰청 검찰총장 문재인 정부 때 서울.. 2021. 6. 30.
매달 10만원 저축하면 10만원 더 얹어주는 청년 통장, 국가 지원 대상자는 누구? 정부가 하반기 경제정책방향 브리핑에서 청년이 매달 10만원을 저축할 경우 정부로부터 10만원을 지원받을 수 있는 청년 저축 계좌에 대한 내용을 언급했어요. 코로나 이후 국가의 지원금이 계속해서 많이 풀리고 있다는 생각이 드는데요. 오늘은 이 청년 통장의 내용과 국가 지원 대상자가 누구일지 알아볼게요. 10만원 저축하면 10만원 더! 청년내일저축계좌 지원 내용 - 말 그대로 매 달 10만원을 저축할 경우 국가에서 10만원을 지원해줍니다. Ex. 매 달 10만원씩 저축 -> 1년이면 120만원 저축 -> 3년 만기를 채우면 360만원 저축 + 정부 지원 360만원을 더하면 3년간 720만원 목돈 마련 가능 청년 통장 국가 지원 대상 조건은? - 대상은 중위소득 100%(4인가구 기준 월 488만원) 이하, .. 2021. 6. 29.

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